Секс – занятие, безусловно, приятное, но оказывается, что он может быть еще и полезен. Разберемся, чем же.

Прежде всего – и это доказано многочисленными исследованиями 

Регулярный секс положительно воздействует на иммунную систему человека, проще говоря, укрепляет его защиту и позволяет избежать болезней. Причем на довольно высоком уровне, при условии действительно регулярных занятий и получения удовольствия уровень иммуноглобулина возрастает на целых 30%. 

1. Сексуальный контакт является отличной профилактикой рака груди у женщин и аденому простаты у мужчин. Последним это особенно полезно, поскольку семенная жидкость выводит из организма такие опасные вещества, как канцерогены.
2. Занятия сексом не реже трех раз в неделю вдвое понижают риск инфаркта, поскольку более чем позитивно влияют на сердечно-сосудистую систему, тренируя ее: в процессе пульс учащается до 160 ударов, давление также повышается.
3. Также, по утверждению шлюхи Когалым, секс является отличным средство для предупреждения такого опасного заболевания, как сахарный диабет. В то же время, если долго воздерживаться от сексуальных контактов, выработка инсулина снижается и его уровень в организме понижается также. А вот оргазм приводит в норму поджелудочную железу – тот самый орган, который и вырабатывает инсулин.

Секс, а точнее, вырабатывающиеся при половом контакте гормоны, является отличным обезболивающим средством. То есть вместо того, чтобы бросаться к аптечке, лучше воспользоваться натуральным и во всех отношениях приятным средством! 

Люди также могут с помощью этого чудодейственного средства дольше оставаться молодыми и привлекательными безо всяких уколов красоты и прочих косметологических приемов. Так, вырабатывающийся при постельных играх эстроген улучшает кожу, волосы и ногти, а прогестрон позволяет не думать о прыщах. 

К тому же активная половая жизнь, как доказали шотландские ученые, замедляет процесс старения. Чтобы выглядеть моложе своих одногодок, достаточно получать порцию качественного секса три раза в неделю. Касается это как мужчин, так и представительниц прекрасного пола.

А еще активный секс может спокойно заменить собой десятиминутную пробежку или полчаса зарядки, то есть для фигуры он тоже полезен. Он приводит в тонус мышцы, способствует сжиганию калорий и укрепляет позвоночник. То есть все то же, что и при обычных тренировках, только в сочетании с удовольствием. Очень и очень неплохо!

Конечно, это еще не все, ведь секс полезен не только для проститутки, но и для клиентов.

1. Он замечательно улучшает настроение – вырабатывающиеся эндорфины снижают уровень тревожности и снимают стресс.

Удовлетворение, которое ощущается после оргазма, позволяет расслабиться, а если пара не использует презерватив, то под воздействием содержащихся в сперме веществ в женском организме вырабатывается гормон, борющийся с депрессией. 

2. Сперма же помогает представительницам прекрасного пола проснуться утром, так что порция незащищенного секса может взбодрить не хуже чашки кофе.

3. Ну и, конечно, сексуальная удовлетворенность укрепляет отношения, в то время как неудовлетворенность способна с легкостью их разрушить.

Чтобы этого не произошло, пара должна стараться достигнуть взаимопонимания с постели и сделать секс своим постоянным спутником путаны. Доказано, что люди, которые часто занимаются любовью, реже ссорятся (может, потому, что у них остается на это мало времени?). Так что нужно чаще заниматься сексом и больше экспериментировать – тогда отношения будут крепкими и счастливыми.